Chicken Soup for the Soul (हिन्दी)

आज का समाज समस्याओं से प्रभावित है और हम भी इसका हिस्सा होने के कारण, यही समस्याएं हमें उम्मीद की कमी महसूस कराती हैं और हमारे targeted path से हमें darkness और उदासी में ले जाती हैं।

आराम, प्रेरणा और नई उम्मीद को खोजने के लिए हमें कुछ करना होगा। ऐसी किताबें हैं जो हमें याद दिलाती हैं कि सबसे darkest time में भी light होती है, और हर व्यक्ति में जीतने, स्वास्थ्य होने और अच्छा बनने की capacity होती है। इसलिए, हमें उम्मीद की राह पर वापस लाने के लिए हम इस तरह की एक किताब की summary पढ़ेंगे जो हम सभी को inspire करेगी।

आज हम “‘Chicken Soup for the Soul” किताब के बारे में बात करने जा रहे हैं, जिसे “Jack Canfield और Mark Victor Hansen”  ने लिखा है।  जब भी आप search करेंगे कि आज तक की सबसे ज्यादा पढ़ी  जाने वाली और famous self-help या improvement किताब कौन सी है तो आप इस किताब का नाम top पर पाएंगे।

इसकी आज तक 100 million से ज्यादा प्रतियां (copies)  बेची जा चुकी है जो इस genre की सबसे ज्यादा है। क्योंकि इस किताब में बहुत सी कहानियां हैं, तो हमने ये फैसला किया कि क्यों न इस किताब को Summary के साथ समझा जाए।

परिचय

Author बताते हैं कि, एक बार उनका एक दोस्त सूर्यास्त (sunset) के समय एक सुनसान Mexican beach पर टहल रहा था। जब वो टहल रहा था, तभी उसे दूर एक और आदमी दिखाई दिया। जैसे-जैसे वह उस आदमी के करीब आया, उसने देखा कि वो वही का रहने वाला एक native आदमी था, जो नीचे झुक कर कुछ उठाकर पानी में फेंक रहा था।

वह बार-बार उस चीज़ को समुद्र में फेंकने की कोशिश कर रहा था। जैसे ही author का दोस्त उस आदमी के और भी करीब आया, उसने देखा कि वह आदमी Starfish उठा रहा था जो beach के किनारे पर आ गई थी और वह उसे दोबारा से पानी में फेंक रहा था।

Author का दोस्त हैरानी के साथ उस आदमी के पास पहुंचा और कहा, “Good Evening, दोस्त। मैं सोच रहा था कि तुम क्या कर रहे हो? उस आदमी ने जवाब दिया, “मैं इन Starfish को वापस समुद्र में फेंक रहा हूँ। आपको भी पता है अभी कुछ घंटे पहले तेज़ लहरों (waves)  में यह मछलियां समुद्र से बाहर यहाँ आकर गिर गयी है। अगर मैं इन्हे वापस समुद्र में नहीं फेकूंगा, तो ये मर जाएँगी, क्यूंकि यहाँ oxygen की कमी है।

Author के दोस्त ने कहा, लेकिन इस beach पर इस तरह की हज़ारों Starfish होंगी, तो आप सब तक नहीं पहुँच सकते और उनकी जान नहीं बचा सकते, यह बहुत मुश्किल काम है। तो ऐसे में क्या आपको नहीं लगता कि ऐसा करने से कोई ख़ास फर्क नहीं पड़ेगा। Native आदमी ने मुस्कुराते हुए दूसरी Starfish उठायी और उसे समुद्र में फेंकते हुए बोला, इस एक से थोड़ा तो फर्क पड़ेगा, और मेरे दिल को ख़ुशी होगी कि मैंने उनकी मदद के लिए जो कर सकता था वो तो किया।

 इसी तरह हमारे जीवन में भी कई बार ऐसी condition आती है, जब हम एक effort से कोई बड़ा मनचाहा बदलाव नहीं ला सकते, लेकिन उस Native की तरह एक एक करके छोटे छोटे effort करने से आप पूरी situation को बेहतर बना सकते हैं।

इस किताब से हम इसी तरह की inspirational और motivational कहानियों के बारे में जानेंगे। America के दो सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले inspirational speakers ने अपनी इकट्ठा की गई कहानियों में से सबसे अच्छी किताब में बताया है जिन्होंने हर जगह लोगों के दिलों को छुआ है। Canfield और Hansen हमें जीवन में हार से जीत दिलाने के लिए अपनी कहानियों के जरिए wisdom, knowledge, hope और empowerment हासिल करने मे मदद करते हैं। हर कोई इस किताब के बारे में बात करता है।

इस किताब के बीस साल बाद भी यह bestseller बनकर दुनिया भर में लोगो की जिंदगी को बदल रही है। रोजमर्रा के magics के बारे में कहानियों के साथ Inspiration की power हमारी आत्मा को रोशन करने का सबसे अच्छा तरीका है।

चाहे आप पहली बार आत्मा के लिए इस किताब को पढ़ने जा रहे हो, या चाहे आप लंबे समय से इस किताब को पढ़ रहे हों, यह किताब आपको एक बेहतर इंसान बनने, अपनी highest capacity तक पहुंचने, अपने challenge पर काबू पाने और अपने आस-पास की दुनिया को अपनाने के लिए Inspire करेगी।

किताब को अच्छे से समझने के लिए हम इस किताब को 13 कहानियों में discuss करने जा रहे है। तो चलिए शुरू करते है।

कहानी 1: प्यार: एक रचनात्मक शक्ति (Creative Force)

Mother Teresa ने कहा है, जहां भी जाएं प्यार फैलाएं, लेकिन सबसे पहले अपने घर में। मतलब अपने परिवार को, बच्चों को, अपनी पत्नी या पति को, पड़ोसियों को प्यार दो। बेहतर और खुश हुए बिना किसी को कभी भी अपने पास से जाने ना दें। दुनिया मे प्यार मौजूद है उसको महसूस करे।

एक College Professor ने 200 बस्तियों में रहने वाले लड़कों को Sociology पढ़ाई थी। उन्हें हर एक student से उनके future का assessment करने के लिए कहा गया, जिनमें से हर एक ने लिखा कि उन्हें मौका नहीं मिला है। 25 साल बाद Sociology के एक और Professor ने उनके बारे में research किया, जिनमें से 20 students के मारे या चले जाने के बाद, बचे 180 students में से 176 students ने Doctor, Engineer, lawyer या किसी न किसी रूप में success हासिल की।

जिसे देख कर दूसरे Professor हैरान हो गए हैं और इस जादू का पता लगाने के लिए उस Professor से मिले जिसने इन students को पढ़ाया था। पूछे जाने पर उन्होंने एक ही जवाब दिया, यह इसलिए मुमकिन हुआ क्योंकि “मैं उन बच्चों से प्यार करती थी”।

 जिसका सीधा मतलब यह हुआ कि आप प्यार के जरिये कुछ भी सच कर सकते हैं। इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता की आपके सपने या goals कितने ज्यादा मुश्किल है। अगर आप प्यार से अपने काम को करते हैं, तो आप आसानी से अपनी success को हासिल कर सकते हैं। इसलिए खुद से और दूसरों से प्यार की भावना को बनाए रखें।

कहानी 2: गले लगाने वाले judge

Lee Shapiro एक retired judge है। अपने career के एक point पर Lee ने महसूस किया कि प्यार सबसे powerful है। उसके बाद उन्होंने सबको गले लगाना शुरू कर दिया। उनकी कार के bumper पर भी लिखा हुआ था : मुझे परेशान मत करो, मुझे गले लगाओ। Lee लोगों को गले लगाने के बदले में एक लाल दिल वाला sticker देते थे।

धीरे धीरे वह इतने famous हो गए कि उन्हें San Francisco की सड़कों पर गले लगाने का चैलेंज दिया गया। Lee ने अमीर से गरीब सभी को गले लगाया और सबसे खतरनाक कहे जाने वाले एक बस driver को भी गले लगाया।

इसके बाद Lee गंभीर रूप से बीमार लोगों को गले लगाने के लिए निकल पड़े जो कि उनकी जिंदगी में पहली बार था। शुरुआत में वो थोड़ा डरे लेकिन इसके बाद उन्होंने सभी को गले लगाया। इस बीच एक ऐसा मरीज था जो गंभीर रूप से बीमार था और बुरी तरीके से टूट चुका था, जिसकी वजह से वह कभी हंसता भी नहीं था।

लेकिन Lee के गले लगाने के बाद एक जादू सा हुआ और कई सालों बाद लोगों ने उसे हंसते हुए देखा, जिसकी वजह से सभी बहुत खुश हो गए। मानो impossible भी possible हो गया। इसलिए कहते हैं बदलाव लाना बहुत आसान होता है।

 इस कहानी का मतलब यह हुआ कि आप अपने प्यार, kindness और सच्ची भावना के साथ लोगों की जिंदगी और अपनी जिंदगी को बहुत ही आसानी से बदल सकते हैं। ये करना बहुत ही आसान होता है बस प्यार की भावना के साथ आगे बढ़ने की कोशिश करते रहे। और लोगों से घुलने मिलने की कोशिश करें, जरूरत पड़ने पर अपने दर्द को बांटकर अच्छा महसूस करें।

कहानी 3: आप कौन हैं इससे फर्क पड़ता है

Newyork में एक teacher ने अपने से बड़े teachers को उनके किए गए contribution को बताकर honor करने का फैसला किया। फिर उसने ऐसा ही class के हर एक बच्चे को आगे बुलाकर किया। उसने हर एक बच्चे को एक नीले ribbon वाला medal दिया जिस पर लिखा था “मैं कौन हूँ इससे फर्क पडता है”।

फिर इस project को आगे बढ़ाने के लिए उस teacher ने बच्चों को और तीन ribbon दिए और कहा कि जाके यह ribbon उन्हें दें जिन्हें आप honor करने लायक समझते हैं। फिर उन बच्चों ने ऐसा ही किया और ribbon कुछ लोगों को दिया फिर उन्हें भी आगे कुछ लोगों को honor करने के लिए नीला ribbon देने को कहा।

उस बच्चे ने वह ribbon जिस worker को दिया था, उस worker ने वह ribbon जाकर अपने boss को दिया। और उसे मेहनती कहकर honor किया। जिसके बाद उसने अपने boss को भी एक ribbon देकर project को आगे जारी रखने के लिए कहा। जिसके बाद उसका boss सोच रहा था कि वह यह ribbon किसको दे?

वह अपने घर गया और उसने यह ribbon अपने बेटे को दिया और उससे कहा कि मैं काफी busy रहता हूँ जिसकी वजह से मैं आपका ध्यान नहीं दे पाता हूँ और कभी कभी आपके नंबर कम आने से आप पर चिल्लाता भी हूँ।

लेकिन आज मैं आपसे कहना चाहता हूँ कि आप असल में एक बहुत अच्छे बेटे हैं। और आप मेरी जिंदगी में आपकी माँ के बाद दूसरे इंसान है जिसे मैं सबसे ज्यादा प्यार करता हूँ। जिस पर उसका बेटा रो कर चिल्लाने लगा और पूरी तरीके से हैरान हो गया।

उसने अपने पापा से कहा मैं कल suicide करने वाला था क्योंकि मुझे लगा था कि आप मुझसे प्यार नहीं करते हैं। लेकिन अब मुझे इस ribbon की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि मुझे पता चल गया है आप मुझसे बहुत ज्यादा प्यार करते हैं। और इसी तरह एक छोटी सी कोशिश के जरिये किसी की जिंदगी बच गयी।

कहानी का मतलब ये हुआ कि आप क्या है यह एक फर्क बनाता है। आप किस तरह से लोगों को treat करते हैं यह उनकी जिंदगी को काफ़ी मायने में बदल सकता है। अपनी पहचान को बनाए रखने के लिए खुद की खूबियों को पहचानें और खुद पर भरोसा रखते हुए आगे बढ़ें। अपनी achievements के लिए खुद को award दे और अपनी जिंदगी में positivity के साथ आगे बढ़ते रहें।

कहानी 4: एक भाई ऐसा भी

Paul नाम के एक लड़के को उसके भाई ने Christmas पर एक car गिफ्ट की, जिसके बाद वह उस car को लेकर घूमने निकल गया। Parking में Jack नाम का एक लड़का घूमते हुए आया और Paul से पूछा क्या ये car आपकी है? तो उसने कहा हाँ यह car मेरी है, मुझे मेरे भाई ने gift की है।

तब Jack बहुत खुश हो गया और उसने कहा, इसका मतलब आपका इसमें एक भी पैसा खर्च नहीं हुआ है। Paul ने कहा हाँ। तो इस पर Jack ने कहा, कितनी अच्छी बात है काश मेरा भाई भी ऐसा होता। ऐसे में Paul ने उससे कहा क्या आप मेरी car में ride करना चाहते हैं? तो Jack ने हाँ कहा और दोनों ride के लिए निकल गए।

Ride करते करते वो  jack के घर के बाहर पहुंचे और jack ने उसे वहां रुकने के लिए कहा। तब jack भागते हुए गया और अपने घर से अपने भाई को नीचे ले के आया जो कि Handicap था। उसने अपने भाई से कहा देखो यह car वहाँ खड़ी है एक दिन मैं भी तुम्हें यही देने वाला हूँ, फिर तुम Christmas की रात को खूब मज़े करना और सब कुछ अपनी खिड़की से बैठकर देखना। यह देखकर Paul की आंखें भर गई और वह उन दोनों भाइयों को अपनी car में बैठाकर ride के लिए निकल गया। और जैसा कि Jesus ने कहा है देना सबसे ज्यादा अमीरी का काम होता है।

इसका मतलब ये हुआ कि आपको अपना जीवन में क्या मिलता है ये इतना ज्यादा मायने नहीं रखता है बल्कि सबसे ज्यादा यह मायने रखता है की आप दूसरों को क्या देने के लिए तैयार रहते हैं। अगर आप दूसरों को खुशी बांट सकते हैं तो आपको यकीनन अपनी जिंदगी में खुशी मिलेगी। लेने के लिए सबसे पहले देना सीखे और ऐसा करके आप अपनी जिंदगी को खुशहाल बना देंगे।

कहानी 5: एक सरल इशारा

हम में से हर कोई अपनी जिंदगी में महान बन सकता है। सेवा करने के लिए आपको किसी भी मुश्किल काम को करने की जरूरत नहीं है, हम में से हर कोई सेवा कर सकता है। सेवा करने के लिए आपको बस एक दया भरे दिल की जरूरत होती है।

1 दिन Mark अपने स्कूल से घर जा रहा था और उसके सामने एक लड़का फिसल गया, जिसके बाद उसकी सारी चीजें बिखर गई। Mark ने उसकी हर एक चीज़ को उठाने में मदद की। फिर उसके बाद चलते चलते Mark को पता चला कि उसका नाम Bill था जो कि History, video game और baseball से प्यार करता था और उसका अभी अभी breakup हुआ था।

वो दोनों पहले Bill के घर पहुंचे और Bill ने Mark को coca और television देखने के लिए invite किया। उसके बाद Mark अपने घर वापस चला गया, उन दोनों ने एक दो बार साथ में lunch किया और Junior High school में एक साथ graduation पूरी की।

जिसके बाद Bill ने Mark से बात करने के लिए कुछ समय मांगा। और उसने Mark को बताया कि क्या आप जानते हैं कि मैं उस समय इतना सारा सामान लेकर कहा जा रहा था? तब Bill ने बताया कि वह अपनी माँ की नींद की सारी गोलियां लेकर suicide करने जा रहा था।

लेकिन Mark से मिलने के बाद Bill को एहसास हुआ कि उसके जाने के बाद उसके अपनों को कितना बुरा लगेगा। और Mark से बात करने के बाद Bill को काफी अच्छा महसूस हुआ, जिसके बाद Bill ने Mark को उसकी जान बचाने के लिए धन्यवाद कहा।

इसका सीधा मतलब यह हुआ कि आप की सेवा कभी भी किसी के लिए भले का काम कर सकती है। आपको इस बात का अंदाजा भी नहीं हो सकता कि आपकी छोटी सी कोशिश दूसरों की जिंदगी में कितना बड़ा बदलाव ला सकती है। इसलिए कभी भी सेवा करने से पीछे न हटें – जितना ज्यादा possible हो सके, लोगों की सेवा करने पर ध्यान दें।

कहानी 6: मुस्कुराहट

हमेशा मुस्कुराते रहें, यह आपको प्यार बढ़ाने में मदद करता है। Saint Ex-Puri एक लड़ाकू pilot था जो Nazis के खिलाफ लड़ा था और मारा गया था। दूसरे world War से पहले, उन्होंने fascists के खिलाफ Spanish civil war में लड़ाई लड़ी थी। उन्होंने उस पर आधारित एक कहानी लिखी जिसका title था ‘The Smile’,  हालांकि यह clear नहीं है कि उनका मतलब autobiographical या काल्पनिक था या नहीं।

उसने कहा कि उसे दुश्मन ने पकड़ लिया और prison की कोठरी में डाल दिया है। उसे यकीन था कि उसके Jailors से उसके ख़राब और rude behavior के कारण उसे अगले दिन मार दिया जाएगा।

उसे कैद कर लिया गया था और वो घबरा गया था, फिर वो अपनी जेब में हाथ टटोलने लगा तब उसे अपनी जेब में एक cigarette मिली, लेकिन उसे माचिस नहीं मिली तो इस पर उसने मुस्कुराते हुए Jailor से कहा, क्या आपके पास माचिस है? तो वो Jailor उसके पास आया और उसकी सिगरेट को जलाया, जिसके बाद दोनों एक दूसरे की आंखों में देखकर मुस्कुराते रहे। फिर दोनों आपस में बातें करने लगे और अपने परिवार की तस्वीरें दिखाने लगे।

इसके बाद उसने कहा कि मुझे डर है इसके बाद मैं अपने परिवार को दोबारा नहीं देख पाऊंगा। और ऐसा सुनने के बाद दोनों की आंखों में आंसू भर गए जिसके बाद Jailor ने उसकी cell को खोल दिया और पीछे के रास्ते से ले जाकर उसे शहर का रास्ता दिखा दिया। और वह भी बिना कुछ कहे शहर की और लौट गया। मतलब सिर्फ एक छोटी सी मुस्कान ने उसकी जान बचा ली।

कहानी 7: सबसे कोमल आवश्यकता

हम में से ज्यादातर लोग काली बिल्ली के रास्ता काटने को बुरा signal मानते हैं। आपने अक्सर महसूस किया होगा कि लोग काली बिल्ली के रास्ता काटने पर रुक जाते हैं और उस रास्ते से गुजरना बंद कर देते हैं। वह तब एक इंतजार करते हैं, जब तक कोई और उस रास्ते को पार नहीं कर लेता है।

लेकिन इसके साथ ही जब आप कोई बिल्ली पाल लेते हैं तो आप उस बिल्ली का बहुत ज्यादा ख्याल रखते हैं। और उसके गुस्से को शांत करने के लिए उसको सहलाते हैं, यहाँ तक कि आप उसे अपनी गोद में भी बैठा लेते है। बिल्ली गुस्से में गडगड़ाती है और अगर आपने उस बिल्ली को पाल रखा है। तो यकीनन आप उसके गुस्से को शांत करने की पूरी कोशिश करेंगे। ठीक इसी तरह बच्चे भी होते हैं।

बच्चे भी छोटी छोटी बातों पर नाराज हो जाते हैं और आपको गुस्सा दिखाते हैं। कई बार उनको समझना मुश्किल हो सकता है, लेकिन उनको सिर्फ आपके प्यार की जरूरत होती है। जब आपका बच्चा आपके सामने उदास या गुस्से में हो, तो उसे अकेला छोड़ने या गुस्सा दिखाने के बजाय उससे प्यार से बात करें।

जितना हो सके उसके साथ रहकर उसकी परेशानियों को दूर करने में उसकी मदद करें। ध्यान रखें प्यार और सहारा बच्चों की सबसे कोमल जरूरत होती है। इसलिए अपने बच्चे को प्यार से समझने की पूरी कोशिश करें।

कहानी 8: बिक्री के लिए puppies

एक store मालिक ने अपने दरवाजे के ऊपर Puppies For Sale नाम का poster लगाया हुआ था। यह बच्चों को उन Puppies की तरफ attract करने का सबसे आसान तरीका था। जिस को देखकर एक बच्चा उनके पास गया और पूछा कि आप इन Puppies को कितने रुपये में बेचने जा रहे हैं?

मालिक ने जवाब दिया $30 से $50 में। छोटे बच्चे ने अपनी जेब से 2.37 dollar निकाले और उससे कहा क्या मैं puppy को देख सकता हूँ? इस पर store मालिक मुस्कुराया और उसने Puppies को बाहर बुलाया। जिनमें से एक Puppy बहुत धीरे चल रहा था। उस बच्चे ने उस Puppy को तुरंत बाहर निकाला और पूछा कि इस puppy को क्या हो गया?

जिस पर store मालिक ने बताया कि उस Puppy के पास hip socket नहीं है, जिसकी वजह से वह puppy हमेशा लंगड़ा ही रहेगा। जिसके बाद उस बच्चे ने कहा कि मैं इसी Puppy को खरीदना चाहता हूँ। जिस पर store मालिक ने कहा कि आप इसे खरीदो मत, मैं इस Puppy को आपको ऐसे ही दे देता हूँ।

तब उस बच्चे ने कहा कि बिल्कुल नहीं। मैं इस puppy की पूरी कीमत चुकाऊंगा क्योंकि इस Puppy की कीमत भी बाकी Puppies की कीमत के बराबर है।

उस बच्चे ने कहा कि मैं आपको 2.37 dollar और 50 cent हर महीने दूंगा। दुकान के मालिक ने उससे पूछा कि क्या आप सच में इस Puppy को खरीदना चाहेंगे. ये बाकी Puppies की तरह कभी भी तेज नहीं दौड़ पाएगा। तब उस बच्चे ने अपनी pant को ऊपर उठाया और अपने नकली पैर को दिखाकर कहा, कोई बात नहीं मैं भी तेज नहीं दौड़ सकता हूँ, कोई तो होगा जो मुझे समझ सकेगा।

 इस कहानी का सीधा मतलब यह हुआ कि आप की कमी या disability आपकी कमजोरी बिल्कुल नहीं होती है। आपकी किसी भी disability के होने से आपकी कीमत कम नहीं हो जाती है। आपकी ability की कीमत हमेशा सबसे ज्यादा होती है इसलिए खुद को कभी भी कमजोर ना समझे। और अपनी कमियों को accept करते हुए उन्हें अपनी ताकत बनाएं।

कहानी 9: अपने आप से शुरू करें

Westminster Abbey के crypts में एक Anglican bishop की कब्र पर ये शब्द लिखे गए थे: जब मैं छोटा और आज़ाद था और मेरी कल्पना की कोई limit नहीं थी, मैंने दुनिया को बदलने का सपना देखा था। जैसे-जैसे मैं बड़ा और समझदार होता गया, मुझे पता चला कि दुनिया नहीं बदलेगी, इसलिए मैंने अपनी नज़र कुछ कम कर ली और सिर्फ अपने देश को बदलने का फैसला किया। लेकिन ये करना भी काफी ज्यादा मुश्किल लग रहा था जैसे जैसे वो और बड़ा होता गया, उसने सोचा कि वह अपने परिवार को बदल देगा।

उसने अपने करीबी दोस्तों और परिवार के लोगों को बदलने की कोशिश की लेकिन यह भी नहीं हो सका। और जब वो अपने आखिरी समय में पहुँच गया। तब उसे अहसास हुआ कि काश उसने सबसे पहले खुद को बदल लिया होता तो वो शायद अपने परिवार को बदल सकता था। और अगर वो अपने परिवार को बदल देता तो इसके साथ ही वह अपने देश को भी बदल सकता था।और जब वह अपने देश को बदल देता है तो वह पूरी दुनिया को भी बदल सकने का सपना देख सकता था।

सीधे शब्दों में कहें तो शुरुआत हमेशा खुद से करनी चाहिए। ध्यान रखे आप दूसरों को कभी भी अपने according बदल नहीं सकते हैं। इसलिए जो बदलाव आप दुनिया या दूसरों में देखना चाहते हैं वो बदलाव खुद बनें। जब आप खुद वो बदलाव बनकर सबके सामने आयेंगे, तो आप यकीनन पूरी दुनिया को बदल सकते हैं। बस इस बात का ध्यान रखते हुए खुद को बदलने के साथ शुरुआत करें।

 कहानी 10: द बैग लेडी

एक औरत शहर के post office के पास काफी बुरी हालत में सोती थी। जिसके कपड़ों से बदबू आती रहती थी, उसके दांत और शरीर बुरी तरह से गंदे हो चुके थे। उसके मुँह से बदबू महसूस की जा सकती थी। कुछ दिनों बाद post office को जल्द ही बंद कर दिया जाता था, जिसकी वजह से वह footpath पर सोती थी और वह अक्सर खुद से बड़बड़ाती रहती थी। वो गर्मियों में भी गर्म और ऊनी कपड़े पहनती थी। वह इतनी ज्यादा पागल हो चुकी थी कि उसके अंदर दरवाजे के अंदर घुसने की भी समझ नहीं थी।

Bobby Protein, जो की इस कहानी के author हैं उसको ढूंढ़ते हुए उसके पास गए। और उससे कहा कि माँ, मैं आपके लिए कुछ खाने की चीजें लाया हूँ – क्या आप इसे खाना पसंद करेंगी।

जिसपर उस बूढ़ी औरत ने अपने लड़खड़ाते हुए दांतों से बोला, बहुत बहुत धन्यवाद। लेकिन मेरा पेट अभी भरा हुआ है। उस बूढ़ी औरत ने कहा कि आप इसे किसी ऐसे इंसान के पास क्यों नहीं ले जाते हैं, जिसे सच में इसकी जरूरत हो? जिस बात से पता चलता है कि वो औरत सिर्फ पैसों से गरीब थी लेकिन अपने behaviour से वह काफी अमीर थी।

इस कहानी से सीखने वाली बात यह है कि आपको कभी भी किसी के पैसों को देखकर उसके behaviour का अंदाजा नहीं लगाना चाहिए। और जितना ज्यादा हो सके दूसरों का ध्यान रखते हुए काम करने पर ध्यान दें। आपका behaviour ही आपको दुनिया में पहचान दिला सकता है। इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि आप दूसरों के सामने किस behaviour का प्रतिनिधित्व करते हैं।

कहानी 11: इंसान होने के नियम

• आप अपने शरीर को पसंद करें या ना करें, आपका समय पूरा होने तक आपको आपकी body मिलेगा। इसलिए अपनी body को इस्तेमाल सही तरीके से करें।
• आपको अपनी जिंदगी के हर मामले में एक सबक सीखने को मिलेगा। अपने सबक को अपनी ताकत बनाएं।
• आपकी हार आपके आगे बढ़ने के लिए उतनी ही ज्यादा जरूरी है जितनी ज्यादा आप की जीत होती है। इसलिए अपनी हार से सीखकर आगे बढ़ने पर ध्यान दें।
• जब तक आप अपनी गलतियों से सीख नहीं लेते हैं। तब तक आप बार बार उस गलती को अपनी जिंदगी में महसूस करते रहते हैं। अपनी गलतियों को दोबारा दोहराने से बचें।
• आपकी जिंदगी की हर एक खराब situation में, आपके पास एक ऐसी situation जरूर होती है, जिसमे आप अच्छा महसूस कर सकते हैं।
• आप इस दुनिया में सिर्फ सीखने के लिए आए हैं सीखना कभी भी खत्म नहीं होता है।
• आप किसी इंसान से प्यार और नफरत तब तक नहीं कर सकते है, जब तक वह इंसान आपसे प्यार और नफरत नहीं करता है।
• आपके पास आपकी जरूरत के सभी resources मौजूद होते हैं बस उनको चुनकर आगे बढ़े।
• आपकी जिंदगी के सभी सवालों के जवाब आपके अंदर छुपे हुए हैं। बस खुद पर भरोसा रखते हुए उन सवालों को ढूंढे।
• आपकी जिंदगी में जो कुछ भी होता है, वह सब कुछ आप 1 दिन भूल जाएंगे।

कहानी 12: पालन-पोषण

आपके बच्चे आपके अपने बच्चे नहीं हैं। वे आप के जरिये से दुनिया में जरूर आते हैं, लेकिन वे आपके ideas को नहीं अपना सकते है क्योंकि हर एक इंसान के अपने अलग ideas होते हैं।

आप उनके शरीर को अपने पास रख सकते हो, लेकिन उनकी आत्मा को नहीं। आप उनके जैसा बनने की कोशिश कर सकते हैं लेकिन उन्हें अपने जैसा बनाने की कोशिश कभी भी ना करें। क्योंकि ज़िंदगी कभी पीछे की ओर नहीं जाती है और ना ही समय कभी रुकता है। इसलिए उन्हें अपनी तरह बनाने के बजाए उसी को बेहतर बनाएँ, जिस तरह वो है।

इस कहानी का सीधा मतलब यह हुआ कि समय काफी ज्यादा बदल चुका है और अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे समय के साथ आगे बढ़े तो, आपको भी समय के साथ आगे बढ़ना सीखना होगा। आप अपनी पुरानी सोच और ideas के जरिए अपने बच्चों को कभी भी आगे नहीं बढ़ा सकते हैं।

इसलिए उनके ideas को समझने की कोशिश करें। और वो जो अपनी जिंदगी में करना चाहते हैं, उसे करने में उनकी पूरी मदद करे। सिर्फ यही तरीका है जिसके जरिए आप अपने बच्चों को आगे बढ़ा सकते हैं।

कहानी 13: अपने सपनों को follow करें

Jack का एक दोस्त है जिसका नाम Monty Robots है। जो कि San Ysidro मे घोड़ों के खेत का मालिक है। उसने Jack को उसका घर का इस्तेमाल करने के लिए दिया था। Monty के पिता शुरुआत में घोड़े के trainer थे और उसका career इससे काफी affect हुआ था।

उस समय जब उसका paper आया तो उसमे उस सपने के बारे में लिखना था, जिसमें उसे बताना था कि वह क्या बनना चाहता है। और उसने सात page का paper लिखा, जिसमें उसने लिखा था कि वह घोड़ों के खेत का मालिक बनना चाहता है। उसने सब कुछ बहुत ही detailed में लिखा हुआ था।और जब result आया तो उस पर fail लिखा हुआ था।

Teacher ने उससे कहा कि मुझसे आकर मिलो। Monty ने अपने teacher से पूछा कि मुझे fail क्यों किया गया है? तब उसके teacher ने जवाब दिया की तुम्हारे जैसे मामूली लड़के के लिये यह सपना बिल्कुल impossible है। तुम्हारे पास पैसे भी नहीं है और तुम्हे अपने सपने को पूरा करने के लिए बहुत ज्यादा पैसों की जरूरत होगी। और इस सपने को तुम कभी भी पूरा नहीं कर सकते हो।

Teacher ने उससे कहा कि अगर तुम paper में एक ऐसे goal लिखोगे जिसे तुम पूरा कर सकते हो तो मैं तुम्हे पास कर दूंगा। Monty अपने घर गया और फिर से सोचने लगा। और काफी सोचने के बाद उसने फैसला किया कि वो अपने सपने को पूरा करेगा। उसने अपने teacher से कहा कि आप मुझे fail ही रखिये, मैं अपना सपना पूरा करूँगा। और कुछ सालों बाद ठीक ऐसा ही हुआ जिसके बाद teacher ने उससे इस बात के लिए माफी भी मांगी कि मैंने कई बच्चों का सपना छीना है।

कहानी से हमें सीख मिलती है कि हमें कभी भी दूसरों की राय मानकर अपने सपनों के पीछे नहीं हटना चाहिए। आप अपनी जिंदगी में जो भी कुछ करना चाहते हैं, उसे करने पर पूरा भरोसा बनाए रखें और तब तक काम करते रहे जब तक आप अपने सपने को पूरा नहीं कर लेते है। आपका भरोसा और कड़ी मेहनत एक दिन आपके लिए कामगार साबित होगा और आपके हर एक सपने को सच करेगा।

निष्कर्ष

 आइये अब सीखे हुए पाठ को एक बार दोहरा लेते हैं।

• ज़िंदगी में आगे बढ़ने के लिए अपने प्यार की भावना को बनाए रखें।
• अपने और दूसरों के दुख दर्द को बाटना सीखें।
• अपनी उपलब्धियों के लिए खुद को award दे और अपनी जिंदगी में positivity के साथ आगे बढ़ते रहें।
• लेने के लिए सबसे पहले देना सीखे और ऐसा करके आप अपनी जिंदगी को खुशहाल बना देंगे।
• कभी भी सेवा करने से पीछे न हटें – जितना ज्यादा possible हो सके, लोगों की सेवा करने पर ध्यान दें।
• अपनी जिंदगी की सभी परेशानियों का सामना मुस्कुराहट के साथ करें।
• अपने बच्चे को प्यार से समझने की पूरी कोशिश करें।
• अपनी कमियों को accept करते हुए उन्हें अपनी ताकत बनाएं।
• अपनी जिंदगी या दुनिया में बदलाव लाने के लिए शुरुआत खुद को बदलने से करें।
• पैसों से अमीर बनने के साथ साथ दिल से अमीर बनने पर भी ध्यान दें।
• सही मायने में इंसान बनने के लिए इन 10 rules का ध्यान हमेशा रखें।
• अपने बच्चों को आगे बढ़ाने के लिये उनके विचारों को समझने पर ध्यान दें और उनके काम में हमेशा उनका support करें।
• अपने खुद के सपने को पूरा करने पर ध्यान दें।

इस किताब से हमने कई प्रेरणादायक (inspirational) और motivational कहानियों के बारे में जाना। जिन कहानियों से सीख लेकर आप अपनी जिंदगी में आगे बढ़ सकते हैं। आपको सबसे अच्छी कहानी कौन सी लगी जिसको आप जिंदगी भर याद रखेंगे, comment करके हमें बताएं। फिर मिलते हैं ऐसे ही मजेदार, किसी और नई कहानी के साथ तब तक पढ़ते रहिये और आगे बढ़ते रहिये।

Chicken Soup for the Soul किताब की समीक्षा

“Chicken Soup for the Soul” एक heartwarming और inspiring कहानियों का collection है जो विश्वभर के readers के साथ resonate होता है।

यह किताब प्यार और मित्रता से लेकर personal development और resilience जैसे subjects की diversity पर बात करती है। कहानियाँ, साधारण व्यक्तियों द्वारा share की जाती हैं, जो हमारी आत्मा के सबसे गहरे हिस्सों को छूती हैं और हमें human spirit की power की याद दिलाती हैं।

हँसी, आंसू और reflection के माध्यम से, यह प्यारी किताब हमें याद दिलाती है कि हमारे struggles में हम अकेले नहीं हैं और हमेशा उम्मीद होती है। “Chicken Soup for the Soul” motivation और connection build करने का एक timeless source है।

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